Coneixes la regla dels 3 vuits?

Coneixes la regla dels 3 vuits?

Nomen      12/02/2018

Un dia té 24 hores, en total 1440 minuts o 86400 segons i, no obstant això, a la majoria ens sembla que ens falta temps per arribar a totes les [...]

3 receptes originals amb cuscús

3 receptes originals amb cuscús

Nomen      05/02/2018

Segur que has sentit a parlar i has provat el cuscús, però ... realment saps què és? És una sèmola de blat dur originari de la cuina de [...]

Receptes saludables per aniversaris infantils

Receptes saludables per aniversaris infantils

Nomen      29/01/2018

S'acosta el dia per celebrar l'aniversari del petit de la casa. Què et sembla si aquest any sorprens als teus convidats amb receptes saludables? No [...]

T’animes a fer hamburgueses vegetals?

T’animes a fer hamburgueses vegetals?

Nomen      22/01/2018

Si ets fan de les hamburgueses, aquestes t’encantaran! Avui et proposem 3 receptes d'hamburgueses vegetarianes i veganes que poden delectar fins [...]

Què és l’alimentació emocional?

Què és l’alimentació emocional?

Nomen      15/01/2018

Ets dels que varia la seva alimentació en funció de com et sents? Que aixequi la mà a qui no li hagi passat!  Hi ha moltes persones que en [...]

Posa’t en forma després de les festes – Blog Nomen

Posa’t en forma després de les festes – Blog Nomen

Nomen      08/01/2018

Les festes són una ocasió perfecta per tenir una mica de temps per a nosaltres mateixos i per passar temps amb els nostres amics i familiars. Els [...]

5 propòsits per a un any nou perfecte

5 propòsits per a un any nou perfecte

Nomen      25/12/2017

S'acosta cap d'any i no hi ha res més tradicional que plantejar-se uns objectius que es desitgen complir. Segur que molts de vosaltres ja esteu [...]

Practicar esport a l’aire lliure a l’hivern

Practicar esport a l’aire lliure a l’hivern

Nomen      18/12/2017

Saps tots els beneficis que té practicar exercici físic? L'hivern ens ofereix un ventall d'opcions i alternatives per practicar esport a l'aire [...]