Arxiu d'etiquetes: alimentació

Consells per controlar la gana i no picar entre àpats

Consells per controlar la gana i no picar entre àpats

Nomen      01/04/2020

Us ha passat alguna vegada que, tot i estar plens, continueu menjant? Estem en uns dies de tensió i nervis. Llegint notícies i veient a les [...]

Receptes amb algues

Receptes amb algues

Nomen      16/12/2019

T'agraden les algues? A causa del seu sabor tan característic i la quantitat de propietats nutricionals que aporten, cada vegada s’estan fent més [...]

Batch cooking, estalvia temps cuinant!

Batch cooking, estalvia temps cuinant!

Nomen      02/12/2019

Saps què és el batch cooking? En aquest article t'expliquem detingudament què és el batch cooking i et donem alguns consells per fer-ho. Amb una [...]

Coneix la dieta FODMAP

Coneix la dieta FODMAP

Nomen      04/11/2019

Saps el que és la dieta FODMAP? En els últims anys aquesta dieta ha anat adoptant molta importància en el tractament de diverses patologies [...]

Propietats nutricionals de la civada

Propietats nutricionals de la civada

Nomen      21/10/2019

Segur que alguna vegada has provat la civada (també coneguda com a avena) o fins i tot forma part de la teva alimentació, però ¿coneixes les [...]

Com elaborar un menú cardiosaludable

Com elaborar un menú cardiosaludable

Nomen      23/09/2019

A l’article “Tips per a una alimentació cardiosaludable ” t’expliquem alguns consells per portar una alimentació saludable pel cor. És [...]

Consells per a una alimentació sostenible

Consells per a una alimentació sostenible

Nomen      16/09/2019

Cada vegada més la població espanyola està preocupada, no només per realitzar una alimentació saludable i equilibrada, sinó que també perquè [...]