Arxiu d'etiquetes: dubtes

5 mites sobre alimentació

5 mites sobre alimentació

Nomen      24/04/2017

Avui dia hi ha una gran quantitat de mites sobre alimentació que, segur, has sentit alguna vegada. Per aquesta raó, a continuació, es desmenteixen [...]

Intolerància a la lactosa

Intolerància a la lactosa

Nomen      06/03/2017

Moltes són les persones que tenen intolerància a la lactosa, segur que coneixeu a algú, però què és la lactosa? Quins aliments en contenen? Tot [...]

Tot sobre el gluten

Tot sobre el gluten

Nomen      23/01/2017

El gluten és un nutrient que està guanyant força a les xarxes socials des de fa ja un temps. Actualment hi ha una nova tendència alimentària que [...]

Aliments light i aliments 0%. Són el mateix?

Aliments light i aliments 0%. Són el mateix?

Nomen      04/04/2016

En un altre article ja vam parlar de la importància de dedicar uns minuts a llegir l'etiquetatge alimentari per poder seleccionar millor els [...]

Descobreix com organitzar els aliments a la nevera!

Descobreix com organitzar els aliments a la nevera!

Nomen      22/02/2016

Us ha passat alguna vegada no saber com desar un determinat aliment dins de la nevera? El frigorífic és un electrodomèstic molt eficaç per [...]

Descobreix les diferències entre una al·lèrgia i una intolerància alimentària

Descobreix les diferències entre una al·lèrgia i una intolerància alimentària

Nomen      15/02/2016

La majoria de persones podem menjar una gran varietat d'aliments sense que ens afecti la salut. No obstant això, hi ha un petit percentatge de la [...]

Els hidrats de carboni dins d’una alimentació equilibrada, variada i suficient

Els hidrats de carboni dins d’una alimentació equilibrada, variada i suficient

Nomen      18/01/2016

Moltes dietes d'aprimament, eliminen els hidrats de carboni de la dieta per aconseguir la pèrdua de pes. Aquest fet ha provocat que moltes persones [...]

Cal eliminar els hidrats de carboni de la dieta?

Cal eliminar els hidrats de carboni de la dieta?

Nomen      07/12/2015

Els hidrats de carboni, també anomenats glúcids o carbohidrats, són considerats un nutrient energètic la missió principal dels quals és la [...]