Archivo de la etiqueta: consejos

¿Qué es la alimentación emocional?

¿Qué es la alimentación emocional?

Nomen      15/01/2018

¿Eres de los que varía su alimentación en función de cómo te sientes? ¡Que levante la mano a quién no le haya pasado!   Hay muchas [...]

Ponte en forma después de las fiestas

Ponte en forma después de las fiestas

Nomen      08/01/2018

Las fiestas son una ocasión perfecta para tener un poco de tiempo para nosotros mismos y para pasar tiempo con nuestros amigos y familiares. Las [...]

5 propósitos para un año nuevo perfecto

5 propósitos para un año nuevo perfecto

Nomen      22/12/2017

Se acerca fin de año y no hay nada más tradicional que plantearse unos objetivos que se desean cumplir. Seguro que muchos de vosotros ya estáis [...]

Practicar deporte al aire libre en invierno

Practicar deporte al aire libre en invierno

Nomen      18/12/2017

¿Sabes todos los beneficios que tiene practicar ejercicio físico? El invierno nos ofrece un abanico de opciones y alternativas para practicar [...]

¿Cómo controlo mi alimentación durante las fiestas?

¿Cómo controlo mi alimentación durante las fiestas?

Nomen      11/12/2017

Para la mayoría de nosotros, pensar en Navidad es pensar automáticamente en comida. Y no se trata de eliminar ninguna de estas costumbres, sino de [...]

¿Cómo afrontar la diabetes en niños y adolescentes?

¿Cómo afrontar la diabetes en niños y adolescentes?

Nomen      06/11/2017

La diabetes infantil supone entre el 10 y el 15% del total de la diabetes y es la segunda enfermedad crónica más frecuente en la infancia y [...]

5 trucos para aligerar platos típicos

5 trucos para aligerar platos típicos

Nomen      30/10/2017

La cocina típica española está reconocida en todo el mundo. Vayas dónde vayas, van a asociarte rápidamente con la tortilla de patatas, la [...]

Recetas rápidas para gente con poco tiempo

Recetas rápidas para gente con poco tiempo

Nomen      02/10/2017

Los estilos de vida están cambiando y, aunque antes el ritmo de vida podía permitir preparar largas elaboraciones para comer, ahora, para la [...]