Archivo de la etiqueta: deporte

¡Este verano no dejes de moverte!

¡Este verano no dejes de moverte!

Nomen      14/08/2017

Cómo bien sabes, el ejercicio físico es un hábito de salud básico, que aporta diferentes beneficios al cuerpo. En verano, sobre todo durante las [...]

Día Mundial de la Actividad Física: pequeños cambios, grandes beneficios

Día Mundial de la Actividad Física: pequeños cambios, grandes beneficios

Nomen      03/04/2017

El 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física con la intención de promover la actividad física diaria y alejarnos del [...]

La importancia de la alimentación en el deporte

La importancia de la alimentación en el deporte

Nomen      03/10/2016

¿La alimentación en el deporte es importante? Como bien hemos repetido una y otra vez, la alimentación es un factor clave para tener un buen [...]

Practica actividad física también en verano

Practica actividad física también en verano

Nomen      01/08/2016

Desde que la tecnología ha entrado en nuestras vidas nos ha facilitado mucho la vida diaria, pero a la vez, nos ha hecho más vagos y cada vez [...]