Archivo de la etiqueta: salud

29 de septiembre, Día Mundial del Corazón

29 de septiembre, Día Mundial del Corazón

Nomen      22/09/2017

Hoy, en motivo del Día Mundial del Corazón, queremos contarte algunos consejos para cuidar tu salud cardiovascular y prevenir este tipo de [...]

Cuida tu cuerpo con la llegada del sol

Cuida tu cuerpo con la llegada del sol

Nomen      26/06/2017

Con la llegada de las buenas temperaturas solemos pasar más horas expuestos a los rayos solares. Éstos ejercen efectos beneficiosos para la salud, [...]

Día Mundial de la Actividad Física: pequeños cambios, grandes beneficios

Día Mundial de la Actividad Física: pequeños cambios, grandes beneficios

Nomen      03/04/2017

El 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física con la intención de promover la actividad física diaria y alejarnos del [...]

La importancia de la alimentación en el deporte

La importancia de la alimentación en el deporte

Nomen      03/10/2016

¿La alimentación en el deporte es importante? Como bien hemos repetido una y otra vez, la alimentación es un factor clave para tener un buen [...]

5 claves cardiosaludables para cuidar la salud del corazón

5 claves cardiosaludables para cuidar la salud del corazón

Nomen      26/09/2016

Cuidar de la salud cardiovascular es una de las premisas más importantes para mantener un buen estado de salud en general; como ya sabrás el [...]

Practica actividad física también en verano

Practica actividad física también en verano

Nomen      01/08/2016

Desde que la tecnología ha entrado en nuestras vidas nos ha facilitado mucho la vida diaria, pero a la vez, nos ha hecho más vagos y cada vez [...]

¿Sabes qué es la astenia primaveral? Evítala comiendo sano y equilibrado

¿Sabes qué es la astenia primaveral? Evítala comiendo sano y equilibrado

Nomen      21/03/2016

¡La primavera la sangre altera! Y nunca mejor dicho, ya que, esta estación en la que se produce el florecimiento de las plantas, el reverdecer de [...]

Descubre las diferencias entre una alergia y una intolerancia alimentaria

Descubre las diferencias entre una alergia y una intolerancia alimentaria

Nomen      15/02/2016

La mayoría de personas podemos comer una gran variedad de alimentos sin que nos afecte a la salud. No obstante, existe un pequeño porcentaje de la [...]