LES TEVES RECEPTES AMB QUINOA
Quinoa blanca gran selecció per a les teves receptes més sanes.
Nomen et presenta un nou producte de la gamma Les teves receptes: Les teves receptes amb quinoa.
Una selecció dels millors grans de quinoa blanca per a elaborar una gran varietat de plats, des de l’esmorzar fins a les postres.
De sabor agradable i textura suau, les possibilitats de la quinoa blanca a la taula són infinites. Es consumeix igual que altres cereals com l’arròs o el blat.
La seva preparació és molt senzilla, està a punt en només 15 minuts, i la quantitat de receptes amb quinoa augmenta cada dia.
Amb aquesta llavor, consumida des de fa més de 7.000 anys pels pobles andins, pots cuinar primers plats, segons, aperitius i postres per a tots els gustos.
La quinoa blanca de Nomen es pot prendre com a cereal d’esmorzar, barrejada amb fruits secs, en amanida, amb llegums o vegetals saltats.
Considerada un superaliment, la quinoa és recomanable per a tothom: celíacs, diabètics, vegetarians, esportistes, nens, embarassades…
Gràcies al seu alt contingut en fibra, antioxidants, nutrients i aminoàcids essencials, afavoreix la digestió, controla la quantitat de sucre a la sang, ajuda a cremar greixos i enforteix la musculatura.
A més, l’absència de gluten en la seva composició la converteix en ideal per a persones celíaques.
Amb Les teves receptes amb quinoa Nomen ja pots afegir un superaliment a la llista de la compra!
El temps de cocció recomanat és de 15 minuts.
500 g
SUGGERIMENTS NOMEN
Croquetes de quinoa i fruits secs
1. Rentem la quinoa amb força aigua. En una olla posem els 100 g de quinoa [...]
Saltat de verdures asiàtiques amb guarnició de quinoa
1. Amb l’ajuda d’un colador netegem la quinoa. 2. En una olla posem [...]
Amanida freda de quinoa
1. Netegem la quinoa amb aigua. 2. Coem la quinoa amb 300 ml d’aigua a [...]
LES TEVES RECEPTES AMB QUINOA
Especificacions del producte
Valor nutricional
| Energia (kcal) 361 | Energia (kjul) 1.523 |
| Greixos 6,2 (dels quals saturats 0,7) | Hidrats de carboni 58,9 (dels quals sucres 2,3) |
| Fibra alimentària 4,5 | Proteïnes 15,1 |
Preparació
