Blog
Passa un dia genial en família

Passa un dia genial en família

Nomen      07/05/2018

S’acosta el dia Internacional de la Família i aprofitant l’arribada del bon temps, a qui no li ve de gust sortir? Us proposem plans i activitats per fer junts que dotaran d’originalitat les vostres escapades!

Plans i activitats per a tota la família

Anem a explorar!

Conèixer racons nous sempre és una opció molt divertida. Anar a la muntanya no només implica passar temps junts durant l’excursió, sinó també una preparació prèvia. Una idea genial per a què tothom senti que hi participa és triar junts el lloc al qual anireu, la roba que heu de preparar, el camí que fareu i el menú saludable que preparareu per al dia. Recordeu portar sempre aigua per a una bona hidratació!

Durant el trajecte podeu anar recollint elements de la natura, com fulles, pedres o pinyes, i quan arribeu a casa ja teniu una altra activitat pendent: una tarda de manualitats! Podeu decorar el que heu recollit amb pintura i crear autèntiques obres mestres.

Un dia a la platja

Per què no anar a la platja? Tot i que encara no sigui estiu i no anem a banyar-nos, el temps ja ens permet anar a la platja i als nens els encanta … Planegeu un dia de platja en família!

Qualsevol entorn lluny de les seves rutines habituals és tot un món, la platja ofereix l’oportunitat d’estar en contacte amb la natura i experimentar moltes sensacions, tocant la sorra, descobrint el mar, sentint la brisa … Un lloc perfecte per estrènyer llaços amb els teus fills . Encara que no sigui estiu, el sol ja comença a notar-se, per tant, és important no oblidar-se de la protecció, especialment dels més petits, així que no oblidis protegir-vos amb cremes solars amb factors de protecció alts abans de sortir de casa.

Si teniu pensat menjar allà podeu preparar uns entrepans saludables, que duguin vegetals amb tonyina o pollastre a la planxa, per exemple. Altres bones opcions són amanides de pasta o llegums, o una mica d’hummus amb palets de verduretes. I no oblidis la hidratació! És important anar bevent durant tot el dia, sobretot si hem estat tot el dia sense parar de jugar. L’aigua fresqueta sempre és una bona opció, també amb fruita fresca o algun suc natural.

Picnic en família

Què et sembla canviar el lloc per menjar i traslladar-lo a un a l’aire lliure? Anar-se’n de pícnic és una activitat perfecta per passar un dia diferent, fins i tot si tens poc temps, ja que no cal que estigueu tot el dia sencer. Per a que sigui un moment perfecte assegureu d’escollir un lloc on pugueu estar tranquils (platja, muntanya, parcs …) i preparar tot el necessari: estovalles, nevera amb menjar, aigua, fruita, aperitius, etc.) Un moment de desconnexió genial!

Visites a horts i granja

A no ser que visquis en una zona apartada de la ciutat, poques vegades tenim l’oportunitat d’estar en contacte directe amb les nostres arrels. Anar a visitar un hort o una granja és una ocasió perfecta per ensenyar als més petits d’on venen els aliments que consumeixen o que estiguin en contacte amb animals amb els quals no estan acostumats a conviure. Pot ser realment interessant!

Coneix bé la ciutat

Estem tan acostumats a passar pels carrers de la nostra ciutat o poble, i tan centrats en conèixer llocs nous, que moltes vegades ens oblidem de prestar atenció al lloc on vivim. Una bona idea pot ser organitzar una ruta cultural amb la família per visitar la ciutat. Endinsa’t en la història que amaga, entra en els museus que mai havies entrat i passeja tranquil·lament pels carrers fixant-te bé en tots els detalls, segur que descobreixes un munt de coses en les que mai t’havies fixat!

Com veus hi ha molts plans diferents passar temps en família. Per quin començaràs?

Comparteix-ho!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *