Arxiu d'etiquetes: alimentació

¿Què són els superaliments?

¿Què són els superaliments?

Nomen      18/04/2019

Has sentit parlar dels superaliments? Són aquells aliments que contenen quantitats més elevades d'algun nutrient en concret, i això fa que siguin [...]

Receptes amb amarant, introdueix-lo a la teva dieta!

Receptes amb amarant, introdueix-lo a la teva dieta!

Nomen      28/01/2019

Saps què és l’amarant? L’amarant és un pseudocereal ric en midó i proteïnes d’alta qualitat. Com ja et vam explicar en l’article [...]

Què és l’alimentació emocional?

Què és l’alimentació emocional?

Nomen      15/01/2018

Ets dels que varia la seva alimentació en funció de com et sents? Que aixequi la mà a qui no li hagi passat!  Hi ha moltes persones que en [...]

Mites i realitats sobre la proteïna vegetal

Mites i realitats sobre la proteïna vegetal

Nomen      27/11/2017

La proteïna és tendència, està en boca de tots! Que si una dieta molt rica en proteïnes ajuda a aprimar, que si és necessària per a muscular [...]

Els secrets de l’arròs salvatge

Els secrets de l’arròs salvatge

Nomen      13/11/2017

Segurament coneixes les virtuts dels diferents tipus d'arròs: bomba, llarg, integral, thai ... com pots comprovar, hi ha una infinitat d'arrossos i [...]

Com afrontar la diabetis en nens i adolescents?

Com afrontar la diabetis en nens i adolescents?

Nomen      06/11/2017

La diabetis infantil suposa entre el 10 i el 15% del total de la diabetis i és la segona malaltia crònica més freqüent en la infància i [...]

5 trucs per alleugerir plats típics

5 trucs per alleugerir plats típics

Nomen      30/10/2017

La cuina típica espanyola està reconeguda a tot el món. Vagis on vagis, t'associaran ràpidament amb la truita de patates, la paella, el [...]

Tot sobre la Dieta Mediterrània

Tot sobre la Dieta Mediterrània

Nomen      23/10/2017

Segur que has sentit parlar de la famosa Dieta Mediterrània i de com de beneficiosa pot arribar a ser per a la teva salut seguir les seves pautes. [...]