Arxiu d'etiquetes: alimentació
Coneix els germinats i inclou-los en la teva alimentació
Saps què són els germinats? Els germinats són un tipus d'aliment en auge que s'ha tornat molt popular en els últims anys i que cada vegada està [...]
Coneixes l’açaí?
L’açaí és una petita baia sud-americana que cada vegada està més en auge, l'has provat ja? Si ja l'has provat, t’expliquem totes les seves [...]
¿Què són els superaliments?
Has sentit parlar dels superaliments? Són aquells aliments que contenen quantitats més elevades d'algun nutrient en concret, i això fa que siguin [...]
Receptes amb amarant, introdueix-lo a la teva dieta!
Saps què és l’amarant? L’amarant és un pseudocereal ric en midó i proteïnes d’alta qualitat. Com ja et vam explicar en l’article [...]
Què és l’alimentació emocional?
Ets dels que varia la seva alimentació en funció de com et sents? Que aixequi la mà a qui no li hagi passat! Hi ha moltes persones que en [...]
Mites i realitats sobre la proteïna vegetal
La proteïna és tendència, està en boca de tots! Que si una dieta molt rica en proteïnes ajuda a aprimar, que si és necessària per a muscular [...]
Els secrets de l’arròs salvatge
Segurament coneixes les virtuts dels diferents tipus d'arròs: bomba, llarg, integral, thai ... com pots comprovar, hi ha una infinitat d'arrossos i [...]
Com afrontar la diabetis en nens i adolescents?
La diabetis infantil suposa entre el 10 i el 15% del total de la diabetis i és la segona malaltia crònica més freqüent en la infància i [...]