Arxiu d'etiquetes: aliments
Mites i realitats sobre la proteïna vegetal
La proteïna és tendència, està en boca de tots! Que si una dieta molt rica en proteïnes ajuda a aprimar, que si és necessària per a muscular [...]
Gaudeix de les fruites de tardor!
Amb l'arribada de la tardor estan de tornada algunes de les fruites que més agraden. Sabries definir quines fruites són típiques d'aquests mesos? [...]
Aquest estiu no deixis de moure’t!
Com bé saps, l'exercici físic és un hàbit de salut bàsic, que aporta diferents beneficis al cos. A l'estiu, sobretot durant les vacances, és [...]
Aliments d’estiu
L'estiu no només ens porta sol i bones temperatures, sinó que també ve acompanyat d'un canvi en l'oferta d'aliments: enrere queden les fruites i [...]
Tot sobre els fruits secs
Els fruits secs són, des de fa milers d'anys, un aliment comú i saludable dins de l'alimentació humana. S'han trobat texts inques on es parla [...]
5 mites sobre alimentació
Avui dia hi ha una gran quantitat de mites sobre alimentació que, segur, has sentit alguna vegada. Per aquesta raó, a continuació, es desmenteixen [...]
Primavera una altra vegada: redescobreix els productes de temporada!
Un any més torna la primavera i, amb ella, apareixen una altra vegada els aliments típics d'aquesta època. Actualment, gràcies a la [...]
16 d’octubre: Dia Mundial de l’Alimentació; cap a una alimentació sostenible
L'alimentació és indispensable per a la vida i el benestar de les persones, és un dret i una necessitat que tenim tots. El 16 d'octubre es va [...]