Arxiu d'etiquetes: nutrició
Receptes ràpides per a gent amb poc temps
Els estils de vida estan canviant i, encara que abans el ritme de vida podia permetre preparar llargues elaboracions per menjar, ara, per a la [...]
29 de setembre, Dia Mundial del Cor
Avui, en motiu del Dia Mundial del Cor, volem explicar-te alguns consells per cuidar la teva salut cardiovascular i prevenir aquest tipus de [...]
Receptes de postres per a tota la família
Prens postres cada dia? Si bé trobem una gran varietat de receptes d'entrants, plats principals i segons, trobar receptes de postres saludables per [...]
5 receptes de quinoa
La quinoa, a més de ser molt rica des d'un punt de vista nutricional, és també un aliment molt versàtil en gastronomia. El seu sabor és molt [...]
Cuida la teva alimentació, també a l’estiu
Amb l'arribada de l'estiu, i amb ell les vacances, és més fàcil que, sense voler, deixem una mica de banda l'alimentació saludable. No deixis que [...]
4 receptes de gelats casolans per combatre la calor
A qui no li ve de gust prendre un gelat a l'estiu? Durant les vacances i els dies de calor, els gelats es converteixen en un regal per a molts de [...]
Celebra el Dia Internacional de l’Amistat!
El 20 de juliol se celebra el Dia Internacional de l'Amistat. Els amics són la família que un escull, per això, et proposem celebrar aquest dia [...]
Aliments d’estiu
L'estiu no només ens porta sol i bones temperatures, sinó que també ve acompanyat d'un canvi en l'oferta d'aliments: enrere queden les fruites i [...]