{"id":10197,"date":"2019-06-21T08:00:06","date_gmt":"2019-06-21T06:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/nomen.es\/?p=10197"},"modified":"2019-05-30T15:29:48","modified_gmt":"2019-05-30T13:29:48","slug":"menus-receptes-infantils-vacances","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nomen.es\/ca\/menus-receptes-infantils-vacances\/","title":{"rendered":"Men\u00fas i receptes infantils per a les vacances"},"content":{"rendered":"

Arriben les vacances escolars, i a vegades sembla que els nens es descontrolen una mica, sobretot en el cas de l’alimentaci\u00f3. \u00c9s per aix\u00f2 pel que et portem un exemple de men\u00fa per a una setmana amb receptes saludables perqu\u00e8 els nens de la fam\u00edlia mengin saludable i agafin energia per a aprofitar al m\u00e0xim les seves vacances.<\/p>\n

Men\u00fa infantil per a les vacances<\/h2>\n\n\n\n\n\n
 <\/td>\nDilluns<\/strong><\/td>\nDimarts<\/strong><\/td>\nDimecres<\/strong><\/td>\nDijous<\/strong><\/td>\nDivendres<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Dinar<\/strong><\/td>\nMacarrons amb samfaina de verdures.
\nMedallons de llu\u00e7 a la planxa amb amanida verda.
\nPicotes<\/td>\n		Mandonguilles d’arr\u00f2s salvatge amb salsa de iogurt<\/a> amb verduretes al forn.<\/p>\n

Cake expr\u00e9s d’albercoc en bol<\/a><\/td>\n

Pota de conill al forn amb guarnici\u00f3 de pastanagues i blat tendre.
\nGot de gaspatxo.
\nMel\u00f3.<\/td>\n		Espaguetis al\u00a0pesto.
\nFilet de pollastre amb rodanxes de carabass\u00f3 i alberg\u00ednia a la planxa.
\nPrunes.<\/td>\n		Amanida verda.<\/p>\n

Paella de marisc.<\/a><\/p>\n

Rodanxa de s\u00edndria.<\/td>\n<\/tr>\n

Sopar<\/strong><\/td>\nHamburguesa de llenties, ceba i pastanaga amb rodanxa de tom\u00e0quet,\u00a0mozzarella\u00a0i pa integral.<\/p>\n

Gelat de caqui amb crocant de garrofa<\/a>.<\/td>\n

Mongeta tendra, pastanaga i coliflor.
\nCusc\u00fas amb pollastre al curri.
\nFigues.<\/td>\n		Salm\u00f3 a la planxa amb pur\u00e9 de patates<\/a> i
\ntom\u00e0quet amanit.
\nIogurt amb pr\u00e9ssec.<\/p>\n

 <\/td>\n

Vichyssoise.
\nQuinoa amb\u00a0verduretes\u00a0i salsa de soia.
\nNectarina.<\/td>\n		Pizza de pernil i formatge amb base de coliflor.<\/p>\n

Gelat de fruita natural<\/a>.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

Receptes infantils per a les vacances<\/h2>\n

T’expliquem algunes de les receptes del men\u00fa per a ajudar-te a simplificar el proc\u00e9s.<\/h3>\n

Hamburguesa de llenties, ceba i pastanaga<\/h3>\n

Ingredients<\/strong>: 500 g de llenties cuites, 4 pastanagues, 1 ceba, pebre roig picant, all en pols, orenga, oli d’oliva verge, sal.<\/p>\n

Elaboraci\u00f3<\/strong>: Pela la ceba i pica-la el m\u00e9s petita que puguis. Ofega-la en una paella amb una mica d’oli i sal. Pela i\u00a0ratlla\u00a0les pastanagues. Quan la ceba comenci a escalfar-se, afegeix les pastanagues\u00a0ratllades\u00a0i ves removent perqu\u00e8 no es cremin. Pots afegir una mica de brou de verdures perqu\u00e8 no es cremin i quedin sucoses. Afegeix a les verdures una mica de pebre negre, pebre roig i all en pols al gust. Mentre es cuinen les verdures, esbandeix b\u00e9 les llenties i tritura-les amb un processador d’aliments.<\/p>\n

Una vegada les verdures estiguin ben cuinades afegeix a les llenties triturades una miqueta d’orenga. Barreja b\u00e9 fins que quedi una pasta homog\u00e8nia. Finalment, fes forma d’hamburgueses a la massa, i passa-les per una paella amb una mica d’oli perqu\u00e8 quedin\u00a0dorades.<\/p>\n

Gaspatxo<\/h3>\n

Ingredients<\/strong>: 500 g de tom\u00e0quets madurs, \u00bd pebrot verd, \u00bd cogombre, \u00bd ceba tendra, 1 dent d’all, 1 llesca de pa blanc, oli d’oliva verge extra, vinagre, sal.<\/p>\n

Elaboraci\u00f3<\/strong>: Neteja els vegetals i pela els tom\u00e0quets i el cogombre. Assegura’t de treure totes les llavors dels pebrots. Pica els vegetals i reserva’ls en un bol. Talla l’all per la meitat i retira el cor. Afegeix als vegetals oli, vinagre i sal al gust i barreja perqu\u00e8 l’amaniment arribi a tots els trossets. Deixa\u00a0macerar\u00a0durant uns 30 minuts. Remulla una mica la llesca de pa i afegeix-la als vegetals.<\/p>\n

Amb l\u2019ajuda d\u2019un processador d\u2019aliments tritura els vegetals fins que quedi una textura fina i homog\u00e8nia. En cas que sigui necessari modifica la textura amb una mica d\u2019aigua. Guarda-ho a la nevera fins a consumir.<\/p>\n

Vichyssoise<\/h3>\n

Ingredients<\/strong>: 6 porros, 3 patates, 1 ceba, 150 ml de llet o beguda vegetal, 400 ml de brou de verdures, 50 g de mantega, 1 branqueta de julivert, sal.<\/p>\n

Elaboraci\u00f3<\/strong>: Neteja els porros, talla les tiges verdes i les arrels i trosseja\u2019ls. Pela la ceba i pica-la. Neteja, pela i trosseja les patates. Posa a escalfar una cassola i afegeix la mantega. Un cop la mantega es desfaci, afegeix la ceba picada, amaneix-la i estova-la a foc lent fins que comenci a daurar-se sense que es cremi. Seguidament, afegeix el porro i continua estovant.<\/p>\n

Passats uns 5 minuts, afegeix les patates, integra-les amb les verdures i afegeix el brou vegetal. Deixa que es cuinin durant uns 40 minuts fins que la patata quedi completament cuita. Retira l\u2019olla del foc i tritura b\u00e9 amb un processador d\u2019aliments fins que quedi una textura fina. Deixa reposar uns 30 minuts fora de la nevera i a continuaci\u00f3 deixa que es refredin a la nevera durant unes 4 hores en un recipient herm\u00e8tic. Deixa la crema a la nevera fins l\u2019hora de servir.<\/p>\n

Quinoa amb verduretes i salsa de soia<\/h3>\n

Ingredients<\/strong>: 60 g de quinoa, 500 ml brou de verdures, \u00bd tom\u00e0quet, \u00bd carbass\u00f3, \u00bd ceba, \u00bd alberg\u00ednia, oli d\u2019oliva verge, salsa de soia.<\/p>\n

Elaboraci\u00f3<\/strong>: En una olla posa a bullir el caldo de verdures. Mentrestant, neteja b\u00e9 els vegetals i esbandeix la quinoa. Una cop comenci a bullir afegeix la quinoa i cuina-la durant uns 20 minuts fins que estigui completament cuita i hagi absorbit tot el brou. Mentre es cuina la quinoa, prepara les verdures.<\/p>\n

Pela i pica la ceba. En una paella, amb un rajol\u00ed d\u2019oli, ofega la ceba. Mentre es cuina, talla a daus petits el tom\u00e0quet, el carbass\u00f3 i l\u2019alberg\u00ednia. Quan la ceba comenci a estar feta, afegeix el tom\u00e0quet i cuina\u2019l durant uns 10 minuts amb la tapa posada. A continuaci\u00f3, afegeix el carbass\u00f3 i l\u2019alberg\u00ednia, barreja-ho amb la resta de verdures i deixa que es facin b\u00e9. Quan estiguin ben cuinades, afegeix un rajol\u00ed de salsa de soia al gust i salteja amb el foc al m\u00e0xim les verdures perqu\u00e8 agafin el sabor de la salsa. Finalment, afegeix la quinoa a la paella amb les verdures, barreja-ho b\u00e9 i serveix.<\/p>\n

Pizza amb base de coliflor<\/h3>\n

Ingredients<\/strong>: \u00bd coliflor, 1 ou, 100 g mozzarella ratllada, salsa de tom\u00e0quet, pernil cuit, olives, tom\u00e0quets cherry, orenga.<\/p>\n

Elaboraci\u00f3<\/strong>: Neteja la coliflor, talla els caps florals i tritura\u2019ls b\u00e9. Cuina la coliflor triturada en una paella amb una mica d\u2019oli durant uns 10 minuts. Un cop la coliflor estigui feta, retira-la de la paella i deixa que es refredi una mica. Afegeix-li un ou batut, una mica de sal i 30g de mozzarella ratllada. Barreja b\u00e9 fins que quedi una massa formada.<\/p>\n

Protegeix la safata amb paper de forn i disposa la massa en forma de base de pizza. Forneja la base durant uns 15 o 20 minuts. A continuaci\u00f3 afegeix els ingredients de la pizza; la salsa de tom\u00e0quet, la mozzarella i la resta de condiments al gust. No afegeixis massa toppings ja que la base no els aguantar\u00e0. Torna a fornejar la pizza fins que el formatge quedi gratinat i serveix-la.<\/p>\n

 <\/p>\n

Amb aquestes receptes segur que els m\u00e9s petits gaudir\u00e0n de les vacances!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Arriben les vacances escolars, i a vegades sembla que els nens es descontrolen una mica, sobretot en el cas de l’alimentaci\u00f3. \u00c9s per aix\u00f2 pel que et portem un exemple de men\u00fa per a una setmana amb receptes saludables perqu\u00e8 els nens de la fam\u00edlia mengin saludable i agafin energia per a aprofitar al m\u00e0xim […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10184,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[61,277,541,550,789],"class_list":["post-10197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentacio-infantil","tag-alimentacio-infantil","tag-bons-habits","tag-alimentacio-saludable","tag-receptes-nomen","tag-receptas"],"acf":[],"yoast_head":"\nMen\u00fas i receptes infantils per a les vacances | Nomen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Amb l'arribada de les vacances escolars, et proposem un men\u00fa setmanal amb receptes incloses per donar-te idees i que continu\u00efn menjant de forma saludable.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Men\u00fas i receptes infantils per a les vacances | Nomen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Amb l'arribada de les vacances escolars, et proposem un men\u00fa setmanal amb receptes incloses per donar-te idees i que continu\u00efn menjant de forma saludable.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nomen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-21T06:00:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nomen.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Recetas_infantiles_FB.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"625\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nomen\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nomen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Nomen\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e05dca4ee822516d2b98d8c40d7c7936\"},\"headline\":\"Men\u00fas i receptes infantils per a les vacances\",\"datePublished\":\"2019-06-21T06:00:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/\"},\"wordCount\":1106,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/05\\\/Recetas_infantiles.jpg\",\"keywords\":[\"alimentaci\u00f3 infantil\",\"bons h\u00e0bits\",\"alimentaci\u00f3 saludable\",\"Receptes Nomen\",\"receptas\"],\"articleSection\":[\"Alimentaci\u00f3 infantil\"],\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/\",\"name\":\"Men\u00fas i receptes infantils per a les vacances | Nomen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/05\\\/Recetas_infantiles.jpg\",\"datePublished\":\"2019-06-21T06:00:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e05dca4ee822516d2b98d8c40d7c7936\"},\"description\":\"Amb l'arribada de les vacances escolars, et proposem un men\u00fa setmanal amb receptes incloses per donar-te idees i que continu\u00efn menjant de forma saludable.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/05\\\/Recetas_infantiles.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/05\\\/Recetas_infantiles.jpg\",\"width\":900,\"height\":600,\"caption\":\"Men\u00fas y recetas infantiles para las vacaciones | Nomen\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/ca\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Men\u00fas i receptes infantils per a les vacances\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/\",\"name\":\"Nomen\",\"description\":\"Mucho m\u00e1s que arroz\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nomen.es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e05dca4ee822516d2b98d8c40d7c7936\",\"name\":\"Nomen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9706332b7e0d915e91c32e7737d8b5aea989a8aa0f5a11d27cdf2acb64563170?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9706332b7e0d915e91c32e7737d8b5aea989a8aa0f5a11d27cdf2acb64563170?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9706332b7e0d915e91c32e7737d8b5aea989a8aa0f5a11d27cdf2acb64563170?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Nomen\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Men\u00fas i receptes infantils per a les vacances | Nomen","description":"Amb l'arribada de les vacances escolars, et proposem un men\u00fa setmanal amb receptes incloses per donar-te idees i que continu\u00efn menjant de forma saludable.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Men\u00fas i receptes infantils per a les vacances | Nomen","og_description":"Amb l'arribada de les vacances escolars, et proposem un men\u00fa setmanal amb receptes incloses per donar-te idees i que continu\u00efn menjant de forma saludable.","og_url":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/","og_site_name":"Nomen","article_published_time":"2019-06-21T06:00:06+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":625,"url":"https:\/\/nomen.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Recetas_infantiles_FB.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Nomen","twitter_misc":{"Escrit per":"Nomen","Temps estimat de lectura":"5 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/"},"author":{"name":"Nomen","@id":"https:\/\/nomen.es\/#\/schema\/person\/e05dca4ee822516d2b98d8c40d7c7936"},"headline":"Men\u00fas i receptes infantils per a les vacances","datePublished":"2019-06-21T06:00:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/"},"wordCount":1106,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nomen.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Recetas_infantiles.jpg","keywords":["alimentaci\u00f3 infantil","bons h\u00e0bits","alimentaci\u00f3 saludable","Receptes Nomen","receptas"],"articleSection":["Alimentaci\u00f3 infantil"],"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/","url":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/","name":"Men\u00fas i receptes infantils per a les vacances | Nomen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nomen.es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nomen.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Recetas_infantiles.jpg","datePublished":"2019-06-21T06:00:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/nomen.es\/#\/schema\/person\/e05dca4ee822516d2b98d8c40d7c7936"},"description":"Amb l'arribada de les vacances escolars, et proposem un men\u00fa setmanal amb receptes incloses per donar-te idees i que continu\u00efn menjant de forma saludable.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/#primaryimage","url":"https:\/\/nomen.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Recetas_infantiles.jpg","contentUrl":"https:\/\/nomen.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Recetas_infantiles.jpg","width":900,"height":600,"caption":"Men\u00fas y recetas infantiles para las vacaciones | Nomen"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nomen.es\/menus-y-recetas-infantiles-para-las-vacaciones\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/nomen.es\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Men\u00fas i receptes infantils per a les vacances"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nomen.es\/#website","url":"https:\/\/nomen.es\/","name":"Nomen","description":"Mucho m\u00e1s que arroz","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nomen.es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nomen.es\/#\/schema\/person\/e05dca4ee822516d2b98d8c40d7c7936","name":"Nomen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9706332b7e0d915e91c32e7737d8b5aea989a8aa0f5a11d27cdf2acb64563170?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9706332b7e0d915e91c32e7737d8b5aea989a8aa0f5a11d27cdf2acb64563170?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9706332b7e0d915e91c32e7737d8b5aea989a8aa0f5a11d27cdf2acb64563170?s=96&d=mm&r=g","caption":"Nomen"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nomen.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nomen.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nomen.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nomen.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nomen.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10197"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nomen.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10197\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nomen.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nomen.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nomen.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nomen.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}