Trucos y consejos

Cómo descongelar los alimentos correctamente

Cómo descongelar los alimentos correctamente

Nomen      20/06/2016

En uno de nuestros artículos anteriores, hablamos sobre cómo deberíamos congelar los alimentos con el fin de alargar su vida útil. Ahora te explicamos cómo descongelar  los alimentos de forma segura...

¿Sientes ansiedad a la hora de comer? ¡Averigua cómo vencerla!

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Nomen      06/06/2016

Uno de los principales problemas que afectan al mantenimiento del peso de muchas personas es el descontrol que tienen sobre la comida, sobre todo cuando llega la noche. Durante el día seguimos una...

Aprende a congelar alimentos y alargar su vida útil

Aprende a congelar alimentos y alargar su vida útil

Nomen      30/05/2016

Estos días que estamos comprando más alimentos para quedarnos el máximo de tiempo en casa y no salir, es cuando tenemos que aprender a guardar la comida en la nevera y en el congelador para alargar...

¿No tienes tiempo para cocinar? ¡Aprende a optimizar tus menús!

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Nomen      23/05/2016

Según un estudio realizado por Jesús Contreras (Catedrático de Antropología Social de la Universidad de Barcelona), los españoles hemos reducido en los últimos años en tres horas semanales el tiempo...

Esta primavera, descubre el poder de los antioxidantes

Esta primavera, descubre el poder de los antioxidantes

Nomen      16/05/2016

Seguramente, en más de una ocasión, habéis escuchado hablar sobre el poder de los antioxidantes,  pero muchas veces no sabemos explicar realmente lo que son. Por eso, hemos creído interesante, ahora...

Cinco consejos para enseñar a comer bien a los niños

Cinco consejos para enseñar a comer bien a los niños

Nomen      09/05/2016

Uno de los aspectos que más nos preocupa a cualquier padre y madre es la alimentación de nuestros hijos. La motivación por aprender a alimentar a los niños de manera saludable y correcta es muy alta...

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