10 claus per posar a punt el teu rebost
Vols fer pollastre arrebossat i t’adones que no tens farina de galeta, o vols preparar un arròs com a acompanyament i quasi no et queda arròs… [...]
Descobreix els temps de cocció de l’arròs
Bona part de l'èxit d'una recepta d'arròs n'és el punt de cocció. Perquè una paella amb l'arròs passat perd tot el seu encant, o un arròs [...]
Controlar les emocions durant el coronavirus
Aquests dies sembla impossible parlar d'un altre tema que no sigui el Covid19, la infecció per SARS-CoV-2 o coronavirus. El nostre cap no para de [...]
Recupera la rutina dels més petits a casa
Els nostres fills tenen per davant varis dies de quedar-se a casa. Per a tots suposa un canvi d'horaris i una nova rutina per la que cal [...]
Consells per controlar la gana i no picar entre àpats
Us ha passat alguna vegada que, tot i estar plens, continueu menjant? Estem en uns dies de tensió i nervis. Llegint notícies i veient a les [...]
Com aconseguir els teus objectius per al nou any
Arriba un nou any i amb ell les resolucions, els nous objectius i les ganes de començar amb bon peu. Però per aconseguir l'harmonia entre el que [...]
4 rutines d’entrenament per a principiants
Decidir-se a fer esport sol ser una mica difícil. Adquirir el compromís d'entrenar amb regularitat (sigui per salut o per voler veure’t millor) [...]
Quines llavors plantar a l’octubre per al teu hort
Ha acabat la temporada de cultiu d'estiu i no saps què plantar? Vols començar un petit hort urbà i no saps quines llavors plantar? En aquest [...]