Trucs i consells
Activitats per l’estiu

Activitats per l’estiu

Nomen      15/07/2019

Ja has fet plans per les teves vacances? Si encara no has pensat què fer et proposem algunes activitats per gaudir de l’estiu amb la família i [...]

Aprèn a interpretar l’etiquetatge dels aliments

Aprèn a interpretar l’etiquetatge dels aliments

Nomen      06/05/2019

Et fixes en l'etiquetatge dels aliments quan fas la compra? Entens la informació exposada en els envasos alimentaris? Les etiquetes dels aliments [...]

Crea el teu hort urbà

Crea el teu hort urbà

Nomen      01/04/2019

Alguna vegada has pensat en crear un hort urbà a la teva terrasseta? T'expliquem alguns consells per iniciar-te en l'agricultura urbana. Prepara el [...]

Cómo usar los palillos chinos

Cómo usar los palillos chinos

Nomen      04/02/2019

Una de les coses que més ens crida l'atenció del menjar asiàtic és que són capaços de menjar qualsevol aliment amb un parell de palets. Fins [...]

Consells d’hidratació per tot l’any

Consells d’hidratació per tot l’any

Nomen      01/10/2018

Saps que una bona hidratació és tan important com una bona alimentació? Quan es parla d'un estil de vida saludable solem centrar-nos en [...]

Petits canvis per guanyar en salut

Petits canvis per guanyar en salut

Nomen      16/04/2018

Hi ha petites accions que pots fer en el teu dia a dia per guanyar salut i així millorar la nostra salut física i emocional. Et proposarem un [...]

Redescobreix la cuina al microones

Redescobreix la cuina al microones

Nomen      09/04/2018

Ets dels que fa servir el microones només per escalfar? O t'agrada anar més enllà en la cuina i el fas servir també per elaborar plats [...]

Saps què són els aliments funcionals?

Saps què són els aliments funcionals?

Nomen      26/03/2018

Els aliments funcionals estan presents en el nostre dia a dia, durant els àpats o per exemple a l'hora de fer la compra. Però possiblement no te [...]