dudas

5 mitos sobre alimentación

5 mitos sobre alimentación

Nomen      24/04/2017

Hoy en día existen una gran cantidad de mitos sobre alimentación que, seguro, has oído alguna vez. Por esta razón, a continuación, se desmienten algunos de aquellos que estamos más acostumbrados a...

Intolerancia a la lactosa

Intolerancia a la lactosa

Nomen      06/03/2017

Muchas son las personas que tienen intolerancia a la lactosa, seguro que conocéis a alguien, pero ¿qué es la lactosa? ¿Qué alimentos la contienen? Todo lo que necesitas saber sobre la intolerancia a...

Todo sobre el gluten

Todo sobre el gluten

Nomen      23/01/2017

El gluten es un nutriente que está ganando fuerza en las redes sociales desde hace ya un tiempo. Actualmente hay una nueva tendencia alimentaria que consiste en llevar una dieta libre de gluten sin...

Alimentos light y alimentos 0%. ¿Son lo mismo?

Alimentos light y alimentos 0%. ¿Son lo mismo?

Nomen      04/04/2016

En otro artículo ya hablamos de la importancia de dedicar unos minutos a leer el etiquetado alimentario para poder seleccionar mejor los alimentos a la hora de hacer la compra, pero no comentamos la...

¡Descubre cómo organizar los alimentos en la nevera!

¡Descubre cómo organizar los alimentos en la nevera!

Nomen      22/02/2016

¿Os ha pasado alguna vez no saber cómo guardar un determinado alimento dentro de la nevera? El frigorífico es un electrodoméstico muy eficaz para conservar los alimentos, ahora bien, tenemos que...

Descubre las diferencias entre una alergia y una intolerancia alimentaria

Descubre las diferencias entre una alergia y una intolerancia alimentaria

Nomen      15/02/2016

La mayoría de personas podemos comer una gran variedad de alimentos sin que nos afecte a la salud. No obstante, existe un pequeño porcentaje de la población al que determinados alimentos o...

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