5 recetas con calabaza para un Halloween completo
¡Ya llega Halloween! Momento en que dedicamos tiempo a realizar recetas con calabaza y que las usamos también para decorar con velas en nuestro hogar. La calabaza es un alimento muy nutritivo que...
19 de octubre: Día Contra el Cáncer de Mama
El 19 de octubre se ha establecido como el Día Contra el Cáncer de Mama. Se trata del tipo de cáncer más común en mujeres, pero ciertas estrategias pueden reducir el riesgo de cáncer de mama (aunque...
16 de octubre: Día Mundial de la Alimentación; hacia una alimentación sostenible
La alimentación es indispensable para la vida y el bienestar de las personas, es un derecho y una necesidad que tenemos todos. El 16 de octubre se instauró como el Día Mundial de la Alimentación con...
La importancia de la alimentación en el deporte
¿La alimentación en el deporte es importante? Como bien hemos repetido una y otra vez, la alimentación es un factor clave para tener un buen estado de salud. Al realizar ejercicio físico, gastamos...
5 claves cardiosaludables para cuidar la salud del corazón
Cuidar de la salud cardiovascular es una de las premisas más importantes para mantener un buen estado de salud en general; como ya sabrás el corazón es el motor que mueve el oxígeno que llega hasta...
5 recetas vegetarianas para “tupper”
¿Conoces la campaña “Lunes sin carne”? Actualmente es bastante conocida, nació hace unos años y desde 2003 miles de personas alrededor del mundo la siguen. Consiste, como bien el mismo nombre...
3 Recetas de Arroz Nomen Gran Selección
Cada variedad de arroz tiene unas características y una composición diferentes. Como no todos son iguales y sus aplicaciones culinarias también varían, Nomen te pone fácil la preparación de tus...
¿Es lo mismo un zumo que un batido, un licuado o un granizado? ¡Descubre las diferencias!
Recurrir a un zumo, un batido, un licuado o bien un granizado, puede ser una buena opción para refrescarse e hidratarse, siempre y cuando sean naturales y no nos pasemos con el aporte de azúcares....
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