Archivo de la etiqueta: dietista-nutricionista

Consejos para controlar el hambre y no picar entre horas

Consejos para controlar el hambre y no picar entre horas

Nomen      01/04/2020

¿Os ha pasado alguna vez que, a pesar de estar llenos, continuáis comiendo? Estamos en unos días de tensión y nervios. Leyendo noticias y viendo [...]

Los secretos del arroz salvaje

Los secretos del arroz salvaje

Nomen      13/11/2017

Seguramente conoces las virtudes de los diferentes tipos de arroz: bomba, largo, integral, thai… como puedes comprobar, hay un sinfín de arroces y [...]

5 trucos para aligerar platos típicos

5 trucos para aligerar platos típicos

Nomen      30/10/2017

La cocina típica española está reconocida en todo el mundo. Vayas dónde vayas, van a asociarte rápidamente con la tortilla de patatas, la [...]

Todo sobre la Dieta Mediterránea

Todo sobre la Dieta Mediterránea

Nomen      23/10/2017

Seguro que has oído hablar de la famosa Dieta Mediterránea y de lo beneficioso que puede llegar a ser para tu salud seguir sus pautas. No obstante, [...]

¡Disfruta de las frutas de otoño!

¡Disfruta de las frutas de otoño!

Nomen      16/10/2017

Con la llegada del otoño están de vuelta algunas de las frutas que más gustan. ¿Sabrías definir qué frutas son típicas de estos meses? ¿Qué [...]

29 de septiembre, Día Mundial del Corazón

29 de septiembre, Día Mundial del Corazón

Nomen      22/09/2017

Hoy, en motivo del Día Mundial del Corazón, queremos contarte algunos consejos para cuidar tu salud cardiovascular y prevenir este tipo de [...]

Cuida tu alimentación, también en verano

Cuida tu alimentación, también en verano

Nomen      28/08/2017

Con la llegada del verano, y con él las vacaciones, es más fácil que, sin querer, dejemos un poco de lado la alimentación saludable. ¡No dejes [...]

¿Conoces los pseudocereales?

¿Conoces los pseudocereales?

Nomen      31/07/2017

Los pseudocereales son alimentos que reciben este nombre por presentar características nutricionales muy parecidas a los cereales, aunque desde un [...]