Archivo de la etiqueta: salud
Conoce los germinados e inclúyelos en tu alimentación
¿Sabes que son los germinados? Los germinados son un tipo de alimento en auge que se ha vuelto muy popular en los últimos años y que cada vez [...]
¿Cómo afrontar la diabetes en niños y adolescentes?
La diabetes infantil supone entre el 10 y el 15% del total de la diabetes y es la segunda enfermedad crónica más frecuente en la infancia y [...]
Todo sobre la Dieta Mediterránea
Seguro que has oído hablar de la famosa Dieta Mediterránea y de lo beneficioso que puede llegar a ser para tu salud seguir sus pautas. No obstante, [...]
29 de septiembre, Día Mundial del Corazón
Hoy, en motivo del Día Mundial del Corazón, queremos contarte algunos consejos para cuidar tu salud cardiovascular y prevenir este tipo de [...]
Cuida tu cuerpo con la llegada del sol
Con la llegada de las buenas temperaturas solemos pasar más horas expuestos a los rayos solares. Éstos ejercen efectos beneficiosos para la salud, [...]
Día Mundial de la Actividad Física: pequeños cambios, grandes beneficios
El 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física con la intención de promover la actividad física diaria y alejarnos del [...]
La importancia de la alimentación en el deporte
¿La alimentación en el deporte es importante? Como bien hemos repetido una y otra vez, la alimentación es un factor clave para tener un buen [...]
5 claves cardiosaludables para cuidar la salud del corazón
Cuidar de la salud cardiovascular es una de las premisas más importantes para mantener un buen estado de salud en general; como ya sabrás el [...]