consejos

Recupera la rutina de los más pequeños en casa

Nomen      01/04/2020

Nuestros hijos tienen por delante varios días de quedarse en casa. Para todos supone un cambio de horarios y una nueva rutina en la que tenemos que organizarnos. Pero te damos unas ideas y consejos...

Consejos para controlar el hambre y no picar entre horas

Nomen      01/04/2020

¿Os ha pasado alguna vez que, a pesar de estar llenos, continuáis comiendo? Estamos en unos días de tensión y nervios. Leyendo noticias y viendo en las noticias la situación que estamos viviendo por...

Consejos para una alimentación sostenible

Nomen      16/09/2019

Cada vez más la población española está preocupada, no solo por realizar una alimentación saludable y equilibrada, sino también por ser sostenible. Dentro del concepto de alimentación sostenible...

Cómo cuidar la alimentación en verano

Nomen      01/07/2019

Las vacaciones de verano son deseadas por la mayoría para descansar, desconectar y poder realizar actividades que la rutina y el ajetreo del día a día no nos permite. En general, al romper la...

Crea tu huerto urbano

Nomen      01/04/2019

¿Alguna vez has pensado en crear un huerto urbano en tu terracita? Te contamos algunos consejos para iniciarte en la agricultura urbana. Prepara tu huerto urbano El tamaño de tu huerto urbano...

7 actividades para empezar la semana con energía

Nomen      18/02/2019

¿Al final de la semana te notas más cansado? En este articulo te contamos algunos trucos y actividades que puedes realizar para mantener y aumentar tu energía. 7 consejos y actividades para tener...