Archivo de la etiqueta: alimentación
Consejos para controlar el hambre y no picar entre horas
¿Os ha pasado alguna vez que, a pesar de estar llenos, continuáis comiendo? Estamos en unos días de tensión y nervios. Leyendo noticias y viendo [...]
Recetas con algas
¿Te gustan las algas? Debido a su sabor tan característico y la cantidad de propiedades nutricionales que aportan, cada vez están siendo más [...]
Batch cooking, ¡ahorra tiempo cocinando!
¿Sabes qué es el batch cooking? En este artículo te explicamos detenidamente qué es el batch cooking y te damos algunos consejos para llevarlo a [...]
Conoce la dieta FODMAP
¿Sabes lo que es la dieta FODMAP? En los últimos años esta dieta ha ido cobrando mucha importancia en el tratamiento de diversas patologías [...]
Propiedades nutricionales de la avena
Seguro que alguna vez has probado la avena o incluso forma parte de tu alimentación, pero ¿conoces sus propiedades nutricionales? En este artículo [...]
Aprende a interpretar el etiquetaje de los alimentos
¿Te fijas en el etiquetado de los alimentos cuando vas a comprar? ¿Entiendes la información expuesta en los envases alimentarios? Las etiquetas de [...]
¿Qué son los superalimentos?
¿Has oído hablar de los superalimentos? Son aquellos alimentos que contienen cantidades más elevadas de algún nutriente en concreto, y eso hace [...]
¿Sabes qué es el mate?
¿Has viajado alguna vez al sur de América Latina? ¿Has oído hablar del mate? El mate es una bebida muy típica de estos países, sobre todo de [...]