Els nostres fills tenen per davant varis dies de quedar-se a casa. Per a tots suposa un canvi d'horaris i una nova rutina per la que cal [...]

Us ha passat alguna vegada que, tot i estar plens, continueu menjant? Estem en uns dies de tensió i nervis. Llegint notícies i veient a les [...]

Arriba un nou any i amb ell les resolucions, els nous objectius i les ganes de començar amb bon peu. Però per aconseguir l'harmonia entre el que [...]

Decidir-se a fer esport sol ser una mica difícil. Adquirir el compromís d'entrenar amb regularitat (sigui per salut o per voler veure’t millor) [...]

Ha acabat la temporada de cultiu d'estiu i no saps què plantar? Vols començar un petit hort urbà i no saps quines llavors plantar? En aquest [...]

Ja has fet plans per les teves vacances? Si encara no has pensat què fer et proposem algunes activitats per gaudir de l’estiu amb la família i [...]

Alguna vegada has pensat en introduir-te al món del ioga? Si es així, però encara no t’has decidit a apuntar-te a classes de ioga, atent a [...]