¿Perdre pes? ¿Portar una vida saludable? ¿Fer exercici? Tots comencem l'any amb aquests propòsits i molta il·lusió, però a mesura que [...]

Un dels majors reptes amb els quals es troben les persones a l'hora d'iniciar un pla de menjars equilibrats i saludables és la preparació del menú [...]

Ja són aquí les celebracions! És temps de felicitat, d'unió i, sobretot, de compartir-ho amb la nostra família i éssers estimats. Per això cap [...]

El Nadal és una celebració cristiana en què es rememora el naixement de Jesús. El cristianisme s'estén per tot el món, en diferents racons i [...]

Sorprèn a la teva família amb aquestes receptes de Nadal veganes! S'acosta el Nadal, la carta als Reis, els carrers comencen a estar decorats amb [...]

Els Llegums: L'aliment del 2016! El 24 de novembre se celebra el Dia Mundial del Dietista-Nutricionista. En aquest dia es pretén fer veure a la [...]

Amb el fred, tasta les nostres receptes de brous i purés! Amb l'arribada de l'hivern ens vénen de gust més plats calents per entrar en calor. [...]

Cada 14 de novembre, des de fa 25 anys, se celebra el Dia Mundial de la Diabetis i aquesta vegada arriba sota el lema "Ull amb la diabetis". La [...]