La importància de l’alimentació en l’esport
L’alimentació en l’esport és important? Com ben hem repetit una vegada i una altra, l’alimentació és un factor clau per tenir un bon estat de salut. En realitzar exercici físic,...
nutrició
És el mateix un suc, un batut, un liquat o un granissat? Descobreix les diferències!
Recórrer a un suc, un batut, un liquat o bé un granissat, pot ser una bona opció per refrescar-se i hidratar-se, sempre que siguin naturals i no ens passem amb l’aportació de sucres. A continuació...
Consells nutricionals per l’estiu
Les vacances d’estiu són una època molt especial de l’any, és un període de relaxament en què solem trencar amb tota la rutina, això inclou sovint deixar de banda els nostres hàbits alimentaris....
Menjar bé és compatible amb les vacances
La calor de l’estiu ens incita a escollir aliments més lleugers, més refrescants i menys calòrics. Tot i això, també és temps de sortir a dinar i sopar a restaurants i terrasses. Trobar l’equilibri...
Podem viure sense colesterol? Descobreix com mantenir-ho a ratlla!
Per tenir un concepte correcte del colesterol és important començar dient que és una substància essencial per a l’organisme, ja que ajuda al cos a sintetitzar hormones i vitamina D, és...
Sents ansietat a l’hora de menjar? Esbrina com vèncer-la!
Un dels principals problemes que afecten al manteniment del pes de moltes persones és el descontrol que tenen sobre el menjar, sobretot quan arriba la nit. Durant el dia seguim una rutina que ens...
Per al dia a dia
Per cuidar-te
Per a ocasions especials
Per quan no tens temps
This uses the Divi tabs module, so you can style it however you want using Divi's built in design controls!Pretty nifty eh?
And of course you can add images or whatever you want here too.Tabs are nothing new, but tabs that display inside your mega menu are pretty awesome 🙂