Recórrer a un suc, un batut, un liquat o bé un granissat, pot ser una bona opció per refrescar-se i hidratar-se, sempre que siguin naturals i no [...]

Les vacances d’estiu són una època molt especial de l’any, és un període de relaxament en què solem trencar amb tota la rutina, això inclou [...]

Quan estem de vacances volem aïllar-nos de la rutina diària i això inclou, desconnectar també de la cuina! Sobretot, amb l’arribada de [...]

La calor de l’estiu ens incita a escollir aliments més lleugers, més refrescants i menys calòrics. Tot i això, també és temps de sortir a [...]

Des que la tecnologia ha entrat en les nostres vides ens ha facilitat molt la vida diària, però alhora, ens ha fet més ganduls i cada vegada [...]

Per tenir un concepte correcte del colesterol és important començar dient que és una substància essencial per a l'organisme, ja que ajuda al cos [...]

L'estiu és temps de calor, sol i activitats a l'aire lliure, és per això que cal tenir en compte, més que mai, una bona i correcta hidratació. [...]

Per fi podem dir que ha arribat l'estiu! Els que gaudim del sol moltes vegades recorrem al tupper per perllongar la nostra estada al costat del mar, [...]